728x90 반응형 임신,육아1 임신 준비 그리고 임신 중에 반드시 먹어야 되는 영양제 ( 필수 영양제와 선택 영양제에 관하여 ) 임신 준비임신 준비 ,임신 기간 필수 영양제 글, 사진 ©DearDear 안녕하세요 사랑스러운 아이를 준비 하는 모든 엄마들에게꼭 필요한 정보 ! 바로 임신 기간 영양제에 대해 궁금한 점이 많을 것이라고 생각해요 나름 자료를 찾아보면서 정리한 내용을 공유하고 기록하고자 가져왔습니다 ⬇️ 전체 정리 표는 그림을 참고⬇️ 💊 임신 준비 중 섭취해야 할 필수 영양제 💊 01. 활성형 엽산 활성형 엽산은 아기의 신경 발달에 매우 중요해요 태아의 신경 발달 기간인 임신 1~4주 사이에 부족하게 될 경우, 심각한 기형을 유발 할 수 있기 때문에 엽산은 임신 전부터 복용을 하는 것이 제일 중요합니다. 특히나 임신 전부터 미리 먹는 것을 추천하며 임신 3개월 전부터 시작, 그리고 임신 3개월까지 지.. 2025. 7. 13. 이전 1 다음 반응형
